癌症患者的感染预防——日常生活篇

近期国内疫情呈现反弹趋势，各地确诊患者和无症状感染者也有所增加。新冠病毒肺炎疫情下，众多癌症患者仍需定期前往医院接受放化疗。随之而来的是外出的路上接触流感等感染人群的机会增多，变相增加了被感染的风险。而感染是癌症治疗中最常见的并发症之一，且可能危及生命。癌症患者在做好洗手、漱口、戴口罩三项基本预防措施的基础上，还可以通过以下预防措施来降低感染风险。

特别提醒：尽可能地控制不必要外出;每天坚持测量体温，并做好体征监测。

手部卫生

预防感染措施中最重要的部分。建议平时随身携带含酒精成分的手部消毒液(酒精过敏除外)。以下情况需用肥皂和流动清水洗手：

・外出返回时

・如厕后

・用餐前后

・接触宠物等动物后

・擤鼻涕、打喷嚏后

・触摸眼睛、鼻子、口腔黏膜部位前后

・碰触过垃圾箱后

・处理伤口，碰触点滴导管前后

刷牙・洗澡

尽可能每天洗澡。特别注意口腔卫生，勤刷牙、漱口。使用齿间刷或牙线容易引起牙龈出血，请提前和主治医生确认是否可以使用。发现龋齿要尽早治疗。

外出

尽量避开人群密集的公共场所。如必须去公共场所或乘坐地铁，请全程佩戴口罩。返回后仔细洗手，漱口。

感冒

尽量避免接触有感冒症状的人群。如果家中有人感冒，全家成员都要注意手部卫生，勤漱口，必要时佩戴口罩，防止传播。

宠物

家中有宠物需要注意：

・接触宠物后认真洗手。

・避免被宠物抓伤或咬伤。如发生皮肤损伤，尽快用肥皂清洗。

・宠物舔舐过的物品不要放入口中。

・在宠物医生的指导下为宠物接种必要的疫苗，尽量避免接触正在腹泻的不健康的宠物。

・避免处理宠物的排泄物。必须要处理时，一定要使用塑料袋，避免皮肤或伤口直接接触到排泄物，处理后尽快用肥皂清洗。

・将宠物厕所设置在距离餐厅尽可能远的地方。

・饲养爬虫类，鸟类，啮齿类等特殊宠物，需要和主治医生确认是否可以饲养。

打扫卫生

灰尘中藏有很多病原体。打扫卫生时应佩戴口罩，结束后认真洗手。注意定期打扫房间，保持清洁卫生。

饮食

参照世界卫生组织的《食品安全五大要点》：

1、保持清洁卫生。

2、生熟分开。

3、确保将食物做熟。

4、保持食物的安全温度。

5、使用安全的水和原料。

◆ 生鲜食品的摄取

有研究表明，患有急性白血病等免疫力低下的患者，可以食用清洗过的新鲜蔬菜和水果。但是正在服用抗菌药物、抗真菌药物，以及抗病毒药物的急性白血病患者则不宜食用。

因治疗导致白细胞减少的患者，以及长期服用免疫抑制剂(例如：地塞米松，泼尼松龙等)的患者有必要和主治医生确认饮食上的相关禁忌。

药物

随身携带用药记录。服用非处方药物时请务必咨询主治医生和药剂师。

◆保管

・避免阳光直射，保存于阴凉处。

・颜色发生变化，请不要服用。

・治疗药物是根据每位患者的病情开具的。禁止向他人转借。

◆用法用量

・严格遵守用药指示(服用剂量，服用时间，以及服药周期)。

・禁止自行判断或调整剂量。中途停药可能会导致药物无效，疾病复发。

・服药时饮用白开水。牛奶，果汁等可能会与药物发生反应，影响药效，导致不良反应。

・口服困难，或疑似出现不良反应时务必及时咨询主治医生和药剂师。

皮肤护理

・使用电动剃须刀，避免手动剃须刀对皮肤的损伤。

・洗澡前确认皮肤是否有异常。

・四肢淋巴水肿期间，修剪指甲和剃毛注意避免皮肤损伤。

・插入针管或导管的部位待结痂完全脱落前，应注意保持清洁。